
Kỹ thuật
Backhand hai tay Pickleball: tay còn lại góp sức đúng chỗ
Tư thế, điểm chạm phía trước người và bài tập ba lượt, mỗi lượt 10 bóng cho cú trái tay hai tay.
Kiến thức từ huấn luyện viên PPR
Câu ngắn, ảnh thực tế và bài tập rõ ràng để người mới có thể hiểu rồi áp dụng ngay trên sân.
Mới cập nhật

Kỹ thuật
Tư thế, điểm chạm phía trước người và bài tập ba lượt, mỗi lượt 10 bóng cho cú trái tay hai tay.

Kỹ thuật cơ bản
Cầm vợt thoải mái, giữ vợt trước ngực và vung ngắn để kiểm soát bóng.

Luật cơ bản
Hiểu lúc được bước vào vùng gần lưới và lúc cú vô-lê bị tính lỗi.

Chọn huấn luyện viên
Bốn tiêu chí giúp bạn chọn người hướng dẫn phù hợp.

2026-10-06
học pickleball cho người mới

2026-10-03
khởi động pickleball

2026-10-01
giày pickleball

2026-09-29
chọn vợt pickleball cho người mới

2026-09-26
chiến thuật đánh đôi pickleball

2026-09-24
volley pickleball

2026-09-22
trả giao bóng pickleball

2026-09-19
third shot drop pickleball

2026-09-17
cách đánh dink pickleball

2026-09-15
cách tính điểm pickleball đánh đôi

2026-09-12
giao bóng pickleball đúng luật

2026-09-10
luật kitchen pickleball